Stosunkowo bezproblemowa i niewymagająca zbyt skomplikowanej pielęgnacji. Tak w skrócie można opisać cerę normalną. Jeśli więc należysz do grona jej posiadaczy, to masz ogromne szczęście! Jednak mimo że ten typ cery jest wolny od większych bolączek, nie oznacza to, że nie potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji. Wręcz przeciwnie. Dlatego warto znaleźć plan pielęgnacji, który będzie opierał się na prewencji starzenia i zachowania zdrowia skóry możliwie jak najdłużej.
Jak rozpoznać skórę normalną?
Cera normalna jest niezwykle rzadka. Jej cechami charakterystycznymi są:
● zdrowie, gładkość i dobre nawilżenie,
● niewidoczne pory,
● brak problemów z wypryskami.
Dobieraj pielęgnację do aktualnego stanu swojej skóry
Pamiętaj, że nawet skóra normalna może mieć swoje specyficzne potrzeby, dlatego obserwuj swoją cerę i dostosowuj pielęgnację do jej aktualnego stanu. Nie przesadzaj jednak z ilością kosmetyków ani z częstotliwością zabiegów pielęgnacyjnych. Nawet skóra bez skłonności do niedoskonałości może nabawić się tzw. „trądziku kosmetycznego”.
Pielęgnacja skóry normalnej
Skóra normalna nie wymaga intensywnej pielęgnacji, a nadmiar kosmetyków może ją obciążyć i zaburzyć jej naturalną równowagę. Kluczowe są tu:
Utrzymanie nawilżenia
Skóra normalna, choć mniej podatna na przesuszenie, również wymaga nawilżania, szczególnie w niesprzyjających warunkach. Regularne stosowanie kosmetyków nawilżających pomaga utrzymać odpowiedni poziom wody w skórze, co przekłada się na prawidłowe funkcjonowanie bariery lipidowej i naturalne złuszczanie naskórka. Zapobiega to także szorstkości i niedoskonałościom. Pilnuj, by w twojej rutynie znalazły się takie składniki nawilżające jak kwas hialuronowy, trehaloza, mocznik, sole PCA, betaina, gliceryna i inozytyol.
Ochrona przed czynnikami zewnętrznymi
Skóra normalna także narażona jest na szkodliwe czynniki zewnętrzne, szczególnie promieniowanie UV, które odpowiada za 80% objawów starzenia. Dlatego kluczowa jest codzienna ochrona z SPF i antyoksydantami, które neutralizują wolne rodniki i wspierają produkcję kolagenu. Antyoksydanty idealne do pielęgnacji skóry normalnej to witamina C, witamina E i kwas ferulowy.
Nadanie zdrowego glow
Skóra normalna ma naturalny blask, który można podkreślić odpowiednią pielęgnacją. Unikaj nadmiernego złuszczania, które daje efekt "glass skin", kosztem zdrowia skóry. Zdrowy blask uzyskasz dzięki dobremu nawilżeniu i składnikom rozjaśniającym. Zaliczyć do nich możemy niacynamid, sok z aloesu, kwas laktobionowy i biofermenty.
Plan pielęgnacji
RANO
STEP 1
Usuń resztki wczorajszej pielęgnacji i zanieczyszczenia fizyczne, które się osadziły na skórze podczas snu. Użyj letniej wody i osusz skórę po myciu.
STEP 2
Przed nałożeniem serum i kremu spryskaj skórę mgiełką, by dostarczyć składników łagodzących oraz nawilżających. Możesz używać mgiełki w ciągu dnia, także na makijaż.
STEP 3
Zaaplikuj około 4 pompki serum na twarz, szyję i dekolt. Nałóż je na suchą skórę, by uniknąć podrażnień. Witamina C w połączeniu z kwasem ferulowym dodatkowo rozjaśnia i daje efekt glow.
STEP 4
Działa ochronnie przeciwko czynnikom zewnętrznym, tworząc na skórze ochronny film. Twoja cera będzie chroniona przed promieniowaniem UV, które wywołuje reakcje zapalne i powoduje powstawanie zmarszczek oraz przebarwień.
WIECZOREM
STEP 1
Przy pomocy żelu zmyj poranną pielęgnację i nadmiar sebum. Wykonaj podwójne oczyszczanie. Jeśli nosisz makijaż, użyj najpierw Balsamu do demakijażu.
STEP 2
Poprawia nawilżenie i dba o mikrobiom. Po spryskaniu skóry nie czekaj aż wyschnie, tylko zaaplikuj serum.
STEP 3
Kompleks ceramide-like, doskonale wzmacnia barierę ochronną skóry, zapewniając jej szybszą regenerację, a kompleks biofermentów łagodzi i działa przeciwzapalnie.
STEP 4
Lekki, niekomedogenny kosmetyk nawilżający to podstawa udanej pielęgnacji. Nałóż 4-6 pompek na twarz, szyję i dekolt, by zabezpieczyć skórę przed nadmiernym TEWL.
*STEP 5
Raz w tygodniu zaaplikuj peeling szafirowy, który dogłębnie oczyści skórę z martwego naskórka i nada cerze miękkości. Peelingi są istotne szczególnie u osób po 25. roku życia, kiedy odnowa komórkowa spowalnia i trzeba ją przyspieszyć poprzez złuszczanie.
*STEP 6
Raz w tygodniu, najlepiej w ten sam dzień, kiedy wykonujesz peeling, zaaplikuj Maskę jogurtową. Dogłębnie odżywi skórę bez obciążania jej, gdyż połączenie pochodnych glukozy i ksylitolu, skutecznie wiąże wodę we wszystkich warstwach skóry.
Zadbaj o skórę tak, jak na to zasługuje
Mimo że Twoja cera nie sprawia większych problemów, to należy jej się taka sama troska i uważność jak każdemu innemu jej typowi. Pamiętaj, że nawet najmniej wymagająca skóra bez odpowiedniego wsparcia z czasem zacznie się buntować i fundować przykre niespodzianki. Dlatego nie dopuść do tego i już dziś zapewnij swojej cerze pielęgnację na miarę jej potrzeb. Teraz wiesz już, jak to zrobić!
